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2006年 08月 04日
今日も暑かったです。名古屋の最高気温は35℃!!メラメラな日差しでしたね。 昼休みに日焼け止めを塗り直したんだけど、帰る時に塗ったところからは汗が出ずに、髪の生え際あたりからタラッタラ汗が流れてきて‥。日焼け止めって水をはじくからかなぁ? 今日はウォーキングはお休みしました(T_T)昨日は40分歩いたけど、3日間で一番えらくて。今朝はあまりに腰が痛くて辛かったぁ。。。午前中はずっと痛くてダメでした。椅子に座ってるのはまだ大丈夫なんだけど、畳のところとかにペタッと座っちゃうと、立つのに大変なんです‥。いつも腰は痛いからそうなんだけど、今朝はあまりにひどくてガクガクでした。今朝はちょっと辛かったです‥。 ムリはしちゃいかん!ということで、今日はウォーキングはお休みにしました。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 今週は月初めってこともあって金曜日の今日も仕事でした。明日からやっとお休みだー! 明日もまた天気はいいみたいですね。家事に燃えるぞーっ! 帰りにコンビニで久し振りに「ESSE」を買いました。山瀬まみちゃん、可愛いかったです(*^-^*)
by puni0409
| 2006-08-04 21:46
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